どくだみでやせられる?

「 まちがいだらけのダイエット」の 連載

 

 「どくだみ美容健康術 やせて美肌になり、高血圧から蓄膿症まで治る」では、どくだみ茶で新陳代謝が活発になり、脂肪を分解してやせたという体験談がのっています。

 

おそらくまちがい
 どくだみ茶で新陳代謝が活発になるということは、科学的に証明されているとは思えません。実際にそのようなことが起こるのでしょうか?著者の周りにいる糖尿病の肥満の患者さんたちの中にも、これを信じて飲んでいる人がいますが、ちっともやせていないようです。

 

部分的には正しい
 1日に1~2リットルも飲めば、それだけでかなりお腹がいっぱいになります。他のエネルギーのある飲み物を飲まずに済みます。また、どくだみは昔からの民間療法の薬としては、整腸・利尿・緩下剤の作用があるとされていますから、便秘予防の作用があるのかもしれません。

 

出典  まちがいだらけのダイエット
鈴木吉彦 著 (株) 保健同人社 発行